Sobre este desafío
La 3Refugios (39 km | 2.750 m+) es el equilibrio perfecto entre una experiencia de montaña épica y la máxima destreza técnica. Su recorrido es pura esencia de alta montaña: conecta los refugios Frey, San Martín (Jakob) y Manfredo Segre (Laguna Negra), transitando filos y pedreros donde la montaña se vive en su estado más puro. Es la modalidad ideal para quienes disfrutan de la complejidad del terreno y buscan capturar la mística de la cordillera en una sola jornada intensa.
Como evolución del evento, eliminamos el formulario deportivo confiando en tu criterio y experiencia para elegir este desafío.
Descripción del recorrido
Hito 1: Refugio Frey. Largamos desde la base del Cerro Catedral por la senda convencional hacia el primer Puesto de Abastecimiento. El refugio, custodiado por agujas de granito, marca el inicio de la verdadera exigencia técnica.
La Canchita de Fútbol y el Rucaco. Desde el Refugio Frey se sale hacia la Laguna Schmoll para alcanzar posteriormente la mítica "Canchita de Fútbol" en el filo del Catedral. Este tramo se transita por un pedrero que requiere el uso de las manos y desemboca en un balcón natural único. Desde allí encaramos la famosa bajada al Rucaco, un descenso técnico de arena y rocas que representa un verdadero diferencial de la carrera.
Hito 2: Refugio Jakob. Tras cruzar el valle del Rucaco y superar el filo del Brecha Negra, descendemos por pedreros sueltos hasta el segundo Puesto de Abastecimiento en el Refugio San Martín (Jakob), a orillas de la laguna (1.580 msnm). Este punto marca el inicio del tramo más técnico de la carrera.
Pico Refugio y Cerro Navidad. Retomamos el ascenso hacia el Pico Refugio, buscando el punto más alto del recorrido: la cumbre del Cerro Navidad (2.099 msnm). Desde aquí, un trayecto altamente técnico nos hace serpentear la canaleta del arroyo hasta la base del siguiente desafío.
Hito 3: La Picada de los Italianos y Laguna Negra. Encaramos el quiebre definitivo por la “Picada de los Italianos”, un ascenso de pendiente pronunciada que nos lleva al Refugio Manfredo Segre (Laguna Negra). Este último punto de control y abastecimiento es la antesala al tramo final de la competencia.
La Meta: Desde el Laguna Negra, nos despedimos de la alta montaña descendiendo abruptamente por el "caracol" para luego transitar un denso bosque. Una senda que permite conectar con el ritmo final hasta cruzar el arco de llegada en Creton.
Recorrido y perfil de elevación
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Puestos de abastecimiento
Recordá traer tu propio vaso o taza, ya que no se proporcionarán recipientes en ningún puesto.
- Bebida fría (agua, isotónica) y caliente (té, café, caldos).
- Snacks dulces / membrillos / gomitas / pasas de uva.
- Snacks salados / palitos / aceitunas.
- Galletitas / pan con dulce.
- Frutas varias.
- En todos los refugios habrá opciones de alimentos sin TACC.
La organización del evento desea recordar a todos los participantes que no se hará responsable de objetos olvidados durante el transcurso del mismo.
Cada corredor es responsable al 100% de su equipo y pertenencias personales.
Se recomienda encarecidamente a todos los participantes que tomen las precauciones necesarias para asegurar sus pertenencias durante la competición.
Agradecemos su comprensión y colaboración en este aspecto.
Protocolo de abandono
Quienes decidan abandonar o sean imposibilitados de continuar por un corte de tiempo, deberán autoevacuarse por sus propios medios.
Recordamos que el recorrido y los puestos de hidratación se encuentran a una distancia de 8 a 17 km de cualquier acceso vehicular.
Si un corredor decide abandonar, debe hacerlo dando aviso a un puesto de control para que este informe a la organización dónde fue el abandono, la causa y la vía de salida del recorrido hasta un punto de evacuación indicado por la organización.